{"id":413,"date":"2024-04-05T20:33:44","date_gmt":"2024-04-05T20:33:44","guid":{"rendered":"http:\/\/legramonte.com.br\/?p=413"},"modified":"2024-04-04T20:35:48","modified_gmt":"2024-04-04T20:35:48","slug":"estou-muito-ocupada-para-morrer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legramonte.com.br\/index.php\/2024\/04\/05\/estou-muito-ocupada-para-morrer\/","title":{"rendered":"Estou Muito Ocupada para Morrer!"},"content":{"rendered":"

Uma psicoterapeuta que \u201cvendeu\u201d a velhice, Hedda Bolgar viveu at\u00e9 os 103 anos e atendeu pacientes quase at\u00e9 seu \u00faltimo dia como o membro mais velho da Associa\u00e7\u00e3o Americana de Psicologia.<\/span><\/p>\n

Ela tinha um fluxo constante de pacientes. E n\u00e3o s\u00f3 porque a sua cl\u00ednica acolheu aqueles que n\u00e3o podiam ser ajudados noutro lugar porque era muito caro. E n\u00e3o s\u00f3 porque Hedda foi a \u00faltima psicoterapeuta viva na Terra a assistir \u00e0s aulas de Sigmund Freud, o fundador da disciplina. Hedda, segundo as lembran\u00e7as de quem a conheceu, era \u201cimbu\u00edda de otimismo, exalava literalmente alegria de viver \u2013 e a transmitia a outras pessoas\u201d.<\/span><\/p>\n

Ela sabia como aliviar as pessoas do medo da morte, da solid\u00e3o e do sofrimento.<\/span><\/p>\n

\u201cN\u00e3o sei por que as pessoas t\u00eam tanto medo de envelhecer.\u201d Parece-me que eles s\u00f3 veem a idade como uma perda, uma doen\u00e7a ou algum outro tipo de desvantagem. Mas n\u00e3o percebem que a velhice oferece muitas vantagens. A velhice \u00e9 liberdade, experi\u00eancia e uma profunda confian\u00e7a de que voc\u00ea pode enfrentar qualquer coisa.”<\/span><\/p>\n

Os clientes da Dr\u00aa Bolgar eram predominantemente idosos, solit\u00e1rios e com medo da morte. Muitos n\u00e3o conseguiam encontrar um psicoterapeuta mais velho que eles e n\u00e3o ousavam confiar os seus problemas aos jovens, que n\u00e3o os compreenderiam. Al\u00e9m disso, a Dr\u00aa Hedda descreveu tanto as vantagens da idade “madura” que homens e mulheres mais velhos come\u00e7aram a invejar uns aos outros, tanto que uma jornalista intitulou sua entrevista com a psicoterapeuta assim: “Quando eu crescer quero ser Hedda Bolgar.”<\/span><\/p>\n

Bolgar riu e se comparou a um vendedor ambulante que sabe apresentar lindamente um produto que n\u00e3o \u00e9 dos mais populares. Ela “vendeu” a velhice.<\/span><\/p>\n

No limiar do seu centen\u00e1rio, Hedda Bolgar disse: “Tive uma vida feliz. E os mais felizes foram os \u00faltimos 10 anos.” \u00c9 uma pena que a maioria de n\u00f3s n\u00e3o seja capaz de verificar isso em nossa pr\u00f3pria experi\u00eancia….<\/span><\/p>\n

Outra cita\u00e7\u00e3o dela: \u201cDescobri muitas coisas depois dos 65\u201d. Esta receita pode ser \u00fatil para quase todas as pessoas, porque muitas vezes desanimamos e pensamos que a vida acabou, que est\u00e1 paralisada, que \u00e9 in\u00fatil esperar pelas mudan\u00e7as. Alguns de n\u00f3s pensam isso depois da quinta d\u00e9cada, outros j\u00e1 est\u00e3o na quarta.<\/span><\/p>\n

Um dos segredos da vida longa e feliz de Hedda Bolgar \u00e9 a a\u00e7\u00e3o e a atividade constantes. Quase at\u00e9 o \u00faltimo dia de vida ele recebeu pacientes. Seus amigos tentaram acalm\u00e1-la, faz\u00ea-la se adaptar \u00e0 idade, descansar mais, mas ela simplesmente os afastou. Sua mente permaneceu afiada, sua sede de trabalho insaci\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

Ela se perguntou por que as pessoas se aposentavam. De manh\u00e3 Hedda acordou feliz: havia tantas coisas \u00fateis e agrad\u00e1veis para fazer! O importante \u00e9 escolher um trabalho que voc\u00ea goste.<\/span><\/p>\n

Hedda Bolgar sempre procurou estar bonita: penteada, maquiagem leve, brincos e colar da cor do vestido. Existem outros segredos puramente femininos para preservar a juventude? Duvido que ela tivesse algum. \u201cNos \u00faltimos 80 anos pratiquei pouco esporte\u201d, brincou. \u00c9 verdade que aos 60 anos ele come\u00e7ou a fazer exerc\u00edcios de alongamento semelhantes aos da ioga. E ela tamb\u00e9m gostava de dormir.<\/span><\/p>\n

Um dos principais medos associados \u00e0 velhice – o medo da solid\u00e3o – claramente n\u00e3o preocupava esta mulher extraordin\u00e1ria. Dezenas de pessoas compareceram \u00e0s suas festas de anivers\u00e1rio. Ela n\u00e3o tinha filhos, mas parecia cercada por uma fam\u00edlia amorosa. Na verdade, muitos daqueles convidados olhavam para Hedda como uma m\u00e3e, porque ela os ajudou a renascer, a emergir do abismo do desespero, da desesperan\u00e7a e do medo.<\/span><\/p>\n

O \u00fanico arrependimento de Hedda relacionado \u00e0 idade era n\u00e3o poder mais contatar novos clientes, exceto para terapias de curto prazo.<\/span><\/p>\n

Sentindo que o fim da sua vida terrena estava pr\u00f3ximo, Hedda Bolgar pediu \u00e0 sua amiga que telefonasse aos pacientes para marcar mais sess\u00f5es de aconselhamento com outra pessoa. A \u00faltima sess\u00e3o foi marcada para o dia de sua morte, 14 de maio de 2013. Hedda n\u00e3o via a transi\u00e7\u00e3o para o outro mundo como uma trag\u00e9dia, mas como uma viagem ao desconhecido. Ele acreditava que algo muito bonito o esperava ali.<\/span><\/p>\n

\u201cEu vivi uma vida feliz porque as pessoas sempre precisaram de mim\u201d, disse ele.<\/span><\/p>\n

Hedda Bolgar sempre tentou ajudar seus pacientes n\u00e3o apenas a aceitar a idade, mas a am\u00e1-la. Aqui est\u00e3o algumas dicas que ele deu aos seus clientes em v\u00e1rios momentos:<\/span><\/p>\n