Na terapia holística, os cristais são utilizados como ferramentas para equilibrar, limpar e energizar os campos físico, emocional, mental e espiritual de uma pessoa. Acredita-se que os cristais possuam energias sutis que podem interagir com os campos de energia do corpo humano, promovendo bem-estar e cura.

Cada tipo de cristal é associado a propriedades energéticas específicas, e diferentes cristais são escolhidos para diferentes fins terapêuticos. Por exemplo, o quartzo claro é frequentemente usado para purificar e amplificar energias, a ametista é associada à tranquilidade e proteção espiritual, a água-marinha é considerada calmante e purificadora, entre muitos outros exemplos.

Na terapia com cristais, os praticantes podem colocar cristais em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupuntura ou chakras, ou podem usar a energia dos cristais em torno do corpo, em formas como mandalas ou grades. Além disso, os cristais também podem ser usados em joias, amuletos ou pendurados em locais específicos para atrair ou dispersar energias.

A terapia com cristais é uma prática holística que visa trazer equilíbrio e harmonia ao corpo, mente e espírito. Embora muitas pessoas relatem benefícios significativos com o uso de cristais, é importante notar que a eficácia da terapia com cristais não é amplamente reconhecida pela medicina convencional e pode variar de pessoa para pessoa.